Die Verhaltenstherapie ist eine Methode,
die gezielt Symptome psychischer Störungen behandelt.
Verhaltenstherapeutische Verfahren zielen auf eine verbesserte
Selbstregulation und sind Hilfe zur Selbsthilfe.
Ich unterstütze Sie bei folgenden Beschwerdebildern:
- Angst, Panik und Phobie
- Depression
- Belastende Lebensereignisse / Traumata
- akute Belastungsreaktion / Anpassungsstörung
- Essstörung (Bulimie, Anorexie, Binge Eating)
- Zwangsgedanken / Zwangshandlungen
- Schmerzen, seelische Belastung bei körperlichen Erkrankungen
- Stress, Erschöpfung und Burnout
- Arbeitsstörung, Lern- und Leistungsstörung
- Selbstwertprobleme
- Kommunikationsschwierigkeiten
- Konflikte mit anderen Menschen, Mobbing
- Partnerschaftskonflikte / Beziehungskonflikte
- Entwicklungskrisen im jungen Erwachsenenalter
- Krisen im Zusammenhang mit Elternschaft und Geburt